Ingredientes:
-
1 taza ½ de yogurt natural light.
- 1 sobre de gelatina light del sabor que gustes.
- 2 tazas ½ de leche descremada.
- 1 sobre de gelatina light del sabor que gustes.
- 2 tazas ½ de leche descremada.
Preparación:
Para
comenzar con esta recetas light colocar la leche descremada en una
cacerola y déjala hervir a fuego lento.
Cuando esté hirviendo la leche descremada colocar la gelatina Light y disolverla, y retirar del fuego. Agrega el yogurt light cuando la mezcla anterior haya enfriado y colocarla en refrigeración para que solidifique. Se pueden utilizar moldes de las formas que deseemos, y luego desmoldar para darle un toque diferente a nuestra receta de postre dietético.
Una sugerencia novedosa, es que se le pueden agregar trocitos de frutas cuando antes de que se solidifique (cuando esta tomando firmeza, pero antes de que cuaje).
Cuando esté hirviendo la leche descremada colocar la gelatina Light y disolverla, y retirar del fuego. Agrega el yogurt light cuando la mezcla anterior haya enfriado y colocarla en refrigeración para que solidifique. Se pueden utilizar moldes de las formas que deseemos, y luego desmoldar para darle un toque diferente a nuestra receta de postre dietético.
Una sugerencia novedosa, es que se le pueden agregar trocitos de frutas cuando antes de que se solidifique (cuando esta tomando firmeza, pero antes de que cuaje).
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